Peptide Basics
Dein umfassender Einstieg in die Welt der Peptide – von den Grundlagen bis zur praktischen Anwendung. Alles, was du wissen musst, verständlich erklärt.
Was sind Peptide?
Peptide sind kurze Ketten von Aminosäuren – den gleichen Bausteinen, aus denen auch Proteine bestehen. Der Unterschied liegt in der Länge: Während Proteine aus über 100 Aminosäuren bestehen können, umfassen Peptide typischerweise zwischen 2 und 50 Aminosäuren.
Dein Körper produziert natürlicherweise eine Vielzahl von Peptiden, die als Signalmoleküle fungieren. Sie kommunizieren mit deinen Zellen und steuern wichtige Prozesse wie Heilung, Hormonregulation, Immunabwehr und Zellreparatur.
Stell dir Peptide wie kurze "Textnachrichten" vor, die dein Körper an seine Zellen sendet. Jedes Peptid hat eine spezifische Botschaft – z.B. "mehr Kollagen produzieren" oder "Entzündung reduzieren".
Synthetische Peptide, wie die in der Biohacking- und Fitness-Community beliebten BPC-157 oder TB-500, sind im Labor hergestellte Versionen, die natürliche Peptide nachahmen oder deren Wirkung verstärken sollen.
Die meisten Peptide sind nicht von der FDA oder anderen Gesundheitsbehörden für den menschlichen Gebrauch zugelassen. Sie werden oft als "Research Chemicals" oder "Forschungschemikalien" verkauft. Eine ärztliche Beratung vor der Anwendung ist dringend empfohlen.
Wie werden Peptide hergestellt?
Synthetische Peptide werden hauptsächlich durch zwei Verfahren hergestellt:
🧪 Festphasensynthese (SPPS)
Das gängigste Verfahren. Aminosäuren werden schrittweise an einem festen Träger aufgebaut. Diese Methode ermöglicht eine präzise Kontrolle über die Peptidsequenz und hohe Reinheitsgrade.
🦠 Rekombinante Produktion
Bakterien oder Hefezellen werden genetisch modifiziert, um das gewünschte Peptid zu produzieren. Diese Methode eignet sich besonders für größere Peptide.
Nach der Synthese durchlaufen die Peptide mehrere Qualitätskontrollen:
- HPLC-Reinigung – Hochleistungsflüssigkeitschromatographie zur Entfernung von Verunreinigungen
- Massenspektrometrie – Bestätigung der korrekten Molekülstruktur
- Reinheitsprüfung – Hochwertige Peptide haben meist eine Reinheit von 98-99%
- Lyophilisierung – Gefriertrocknung für Stabilität und längere Haltbarkeit
Seriöse Anbieter stellen Analysezertifikate (CoA – Certificate of Analysis) für jede Charge bereit. Achte auf Reinheitsgrade von mindestens 98% und fordere diese Zertifikate an.
Wie wirken Peptide?
Peptide wirken als Signalmoleküle, die mit spezifischen Rezeptoren auf deinen Zellen interagieren. Jedes Peptid hat eine einzigartige Sequenz von Aminosäuren, die bestimmt, an welche Rezeptoren es bindet und welche Reaktion es auslöst.
🔑 Rezeptorbindung
Peptide binden wie ein Schlüssel an spezifische Rezeptoren auf Zelloberflächen und lösen damit intrazelluläre Signalkaskaden aus.
📡 Signalübertragung
Nach der Bindung werden Botenstoffe im Zellinneren aktiviert, die genetische Prozesse und Zellfunktionen steuern.
🎯 Zielgerichtete Wirkung
Anders als viele Medikamente wirken Peptide sehr spezifisch auf bestimmte Prozesse, was weniger Nebenwirkungen bedeuten kann.
Die wichtigsten Wirkmechanismen verschiedener Peptidtypen:
| Wirkmechanismus | Beschreibung | Beispiele |
|---|---|---|
| GH-Sekretagoga | Stimulieren die natürliche Wachstumshormon-Ausschüttung aus der Hypophyse | Ipamorelin, CJC-1295, GHRP-6 |
| Gewebereparatur | Fördern Zellmigration, Kollagensynthese und Angiogenese (Blutgefäßbildung) | BPC-157, TB-500 |
| Kollagenstimulation | Aktivieren Fibroblasten zur verstärkten Kollagen- und Elastinproduktion | GHK-Cu, Matrixyl |
| Metabolische Regulation | Beeinflussen Insulin, Appetit und Fettstoffwechsel | Semaglutid, Tirzepatid |
Welche Arten von Peptiden gibt es?
Peptide werden nach ihrer Funktion und Struktur in verschiedene Typen eingeteilt:
📨 Signal-Peptide
Fungieren als Botenstoffe und signalisieren Zellen, bestimmte Proteine wie Kollagen zu produzieren.
- GHK-Cu (Kupfer-Tripeptid)
- Palmitoyl Pentapeptid-4
🚚 Carrier-Peptide
Transportieren wichtige Mineralien und Spurenelemente zu den Zellen, wo sie für enzymatische Prozesse benötigt werden.
- Kupfer-Peptide
- Mangan-Peptide
🧠 Neurotransmitter-Peptide
Beeinflussen Muskelkontraktionen und können mimische Falten durch Entspannung der Gesichtsmuskulatur reduzieren.
- Argireline
- Leuphasyl
🛡️ Antimikrobielle Peptide
Teil des angeborenen Immunsystems – wirken wie natürliche Antibiotika gegen Bakterien und andere Pathogene.
- Defensine
- Cathelicidine
⚡ Bioregulator-Peptide
Kurze Peptidketten, die die Genexpression beeinflussen und zelluläre Alterungsprozesse verlangsamen sollen.
- Epithalon
- Thymalin
📈 Wachstumsfaktor-Peptide
Stimulieren die körpereigene Produktion von Wachstumshormonen und IGF-1.
- CJC-1295
- Ipamorelin
- Sermorelin
Peptid-Kategorien im Überblick
Je nach Anwendungsziel werden Peptide in verschiedene Kategorien eingeteilt. Hier findest du die wichtigsten Bereiche:
💪 Muskelaufbau & Recovery
Peptide, die Muskelwachstum, Regeneration und Leistungsfähigkeit unterstützen sollen.
- CJC-1295 + Ipamorelin – GH-Sekretagog-Stack
- BPC-157 – Gewebereparatur
- TB-500 – Systemische Heilung
- Follistatin – Myostatin-Inhibitor
✨ Haut & Anti-Aging
Peptide für Hautregeneration, Kollagenaufbau und Faltenreduktion.
- GHK-Cu – Kupfer-Peptid
- Matrixyl – Kollagen-Booster
- Epithalon – Telomerase-Aktivator
- Argireline – Mimikfalten
🦠 Darmgesundheit (Gut Health)
Peptide zur Unterstützung der Darmschleimhaut und Verdauung.
- BPC-157 – Gastric Pentadecapeptid
- Larazotid – Tight Junctions
- KPV – Entzündungshemmend
💇 Haarwachstum
Peptide zur Stimulation der Haarfollikel und Verbesserung der Haardichte.
- GHK-Cu – Follikelstimulation
- TB-500 – Durchblutungsförderung
- PTD-DBM – DHT-Blocker
🧬 Longevity & Langlebigkeit
Peptide, die zelluläre Alterungsprozesse beeinflussen sollen.
- Epithalon – Telomere
- FOXO4-DRI – Senolytisch
- Thymalin – Immunmodulation
- Humanin – Mitochondrien
⚖️ Gewichtsmanagement
Peptide zur Unterstützung von Fettabbau und Stoffwechsel.
- Semaglutid – GLP-1 Agonist
- Tirzepatid – Dual-Agonist
- Tesamorelin – Viszerales Fett
- AOD-9604 – Fettverbrennung
Wie werden Peptide geliefert?
Peptide werden in einer speziellen Form geliefert, die ihre Stabilität und Wirksamkeit gewährleistet:
Peptide werden als weißes, feines Pulver in kleinen Glasfläschchen (Vials) geliefert. Durch die Gefriertrocknung bleiben sie bei Raumtemperatur über einen längeren Zeitraum stabil – ideal für den Versand.
Typische Lieferinhalte:
- Peptid-Vial – Glasfläschchen mit lyophilisiertem Peptid (meist 5mg oder 10mg)
- Verschluss – Gummistopfen mit Flip-Off-Cap für sterile Entnahme
- Analysezertifikat (CoA) – Reinheits- und Qualitätsnachweis
Zusätzlich benötigtes Zubehör (oft separat erhältlich):
- Bakteriostatisches Wasser – Zum Auflösen des Peptids
- Insulinspritzen – Zur präzisen Dosierung (z.B. 0,5ml oder 1ml)
- Alkoholtupfer – Zur Desinfektion
Vor dem Anmischen: Lyophilisierte Peptide bei +4°C (Kühlschrank) für kurzfristige, bei -20°C für langfristige Lagerung aufbewahren.
Nach dem Anmischen: Rekonstituierte Lösung immer im Kühlschrank (+4°C) lagern. Haltbarkeit ca. 3-4 Wochen. Niemals einfrieren und wieder auftauen!
Wie nimmt man Peptide ein?
Die Verabreichungsform hängt vom jeweiligen Peptid ab. Die meisten Peptide werden subkutan (unter die Haut) injiziert:
💉 Subkutane Injektion (SC)
Die häufigste Methode. Die Injektion erfolgt in das Fettgewebe unter der Haut, typischerweise am Bauch, Oberschenkel oder Oberarm.
- BPC-157, TB-500
- CJC-1295, Ipamorelin
- Semaglutid, Tirzepatid
💊 Orale Einnahme
Einige Peptide sind als Kapseln oder Tabletten verfügbar. Die Bioverfügbarkeit ist meist geringer als bei Injektionen.
- BPC-157 (oral)
- Kollagen-Peptide
🧴 Topische Anwendung
Für Haut- und Haarpeptide. Werden als Cremes, Seren oder Lösungen aufgetragen.
- GHK-Cu Serum
- Matrixyl Cremes
Beste Injektionsstellen für subkutane Verabreichung:
- Bauch – Seitlich vom Bauchnabel, 2-3 cm Abstand (beliebteste Stelle)
- Oberschenkel – Vorderseite, mittleres Drittel
- Oberarm – Rückseite, zwischen Schulter und Ellbogen
GH-Sekretagoga (z.B. Ipamorelin, CJC-1295): Am besten abends, 60-90 Minuten nach der letzten Mahlzeit. Nüchternzustand verstärkt die Wirkung.
BPC-157: Kann morgens und abends verabreicht werden. Bei lokalen Verletzungen möglichst nah an der betroffenen Stelle injizieren.
Wie mischt man Peptide an? (Rekonstitution)
Das Anmischen (Rekonstitution) ist ein kritischer Schritt. Befolge diese Anleitung sorgfältig für beste Ergebnisse:
Vorbereitung
Wasche deine Hände gründlich und arbeite auf einer sauberen Oberfläche. Lasse Peptid und bakteriostatisches Wasser auf Raumtemperatur kommen (ca. 15-20 Minuten aus dem Kühlschrank).
Desinfektion
Reinige die Gummideckel beider Vials (Peptid und Wasser) gründlich mit einem Alkoholtupfer. Lass sie kurz trocknen.
Wasser aufziehen
Ziehe mit einer sterilen Spritze die gewünschte Menge bakteriostatisches Wasser auf. Die Menge bestimmt die Konzentration deiner Lösung (siehe Dosierungsberechnung).
Langsam hinzufügen
WICHTIG: Injiziere das Wasser sehr langsam an der Innenwand des Vials entlang. Ziele auf das Glas, NICHT direkt auf das Pulver. Das Wasser soll sanft herunterlaufen.
Auflösen lassen
Lass das Vial 1-2 Minuten stehen. Das Pulver löst sich von selbst auf. Bei Bedarf das Vial sanft schwenken – NIEMALS schütteln! Schütteln kann die Peptidstruktur beschädigen.
Kontrolle & Lagerung
Die Lösung sollte klar sein. Trübe Lösungen oder sichtbare Partikel deuten auf Verunreinigung hin – nicht verwenden! Rekonstituiertes Peptid im Kühlschrank lagern.
• Niemals Wasser direkt aufs Pulver spritzen
• Niemals schütteln – nur sanft schwenken
• Immer sterile Spritzen verwenden
• Nie mit den Fingern die Gummideckel berühren
• Verschiedene Peptide NIE im selben Vial mischen
Dosierung berechnen
Die korrekte Dosierungsberechnung ist essentiell. Peptide werden in Mikrogramm (mcg) dosiert, während die Vials meist in Milligramm (mg) angegeben sind.
1 mg = 1000 mcg (Mikrogramm)
1 ml = 1 cc (Kubikzentimeter)
1 ml = 100 Einheiten (bei Insulinspritzen U-100)
📊 Die Grundformel
Beispielrechnung:
📦 Vial: 5mg BPC-157
💧 Wasser: 2ml bakteriostatisches Wasser
🎯 Gewünschte Dosis: 250mcg
───────────────────
Schritt 1: 5mg = 5000mcg
Schritt 2: 5000mcg ÷ 2ml = 2500mcg/ml
Schritt 3: 250mcg ÷ 2500mcg/ml = 0,1ml = 10 Einheiten
Übersichtstabelle für gängige Konfigurationen:
| Peptidmenge | Wassermenge | Konzentration | 250mcg = | 500mcg = |
|---|---|---|---|---|
| 5mg | 1ml | 5000mcg/ml | 5 Einheiten | 10 Einheiten |
| 5mg | 2ml | 2500mcg/ml | 10 Einheiten | 20 Einheiten |
| 10mg | 2ml | 5000mcg/ml | 5 Einheiten | 10 Einheiten |
| 10mg | 3ml | 3333mcg/ml | 7,5 Einheiten | 15 Einheiten |
Verwende einen Online-Peptide-Calculator! Es gibt zahlreiche kostenlose Tools, die dir die Berechnung abnehmen. Gib einfach Peptidmenge, Wassermenge und gewünschte Dosis ein – fertig.
Bei einer U-100 Insulinspritze entsprechen:
• 10 Einheiten = 0,1ml
• 50 Einheiten = 0,5ml
• 100 Einheiten = 1,0ml
Achte darauf, welche Spritze du verwendest (0,3ml, 0,5ml oder 1ml)!
⚠️ Wichtiger Haftungsausschluss
Die Informationen auf dieser Seite dienen ausschließlich zu Bildungszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Die meisten hier erwähnten Peptide sind nicht für den menschlichen Gebrauch zugelassen und werden als Forschungschemikalien verkauft. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du irgendwelche Substanzen verwendest. Wir übernehmen keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die durch die Anwendung entstehen könnten. Die Verwendung erfolgt auf eigenes Risiko.